February 22, 2025

मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद है अरोमाथेरेपी

सीजनल डिप्रेशन एक ऐसी समस्या है, जिसको अक्सर लोग नजरअंदाज करते हैं। लेकिन सीजनल डिप्रेशन आपको मानसिक रूप से परेशान कर सकता है। इस डिप्रेशन के होने पर आप उदास महसूस कर सकते हैं। इसमें आपको मूड और एनर्जी दोनों लो फील होते हैं। ऐसी समस्या होने पर लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं। 1 min read

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