गर्मियों में ठंडक देकर तनाव दूर करने में कारगर चाय की उत्पत्ति पांच हजार साल से भी पुरानी है, लेकिन...
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महिलाओं के लिए भी लाभकारी लोगों को योग के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से आयुष मंत्रालय ने भद्रासन के...
पीठ- कमर दर्द से भी मिलती है राहत विश्व योग दिवस को अब कम ही समय बचा है। ऐसे में...
जाने सेवन से होने वाले फायदे अंगूर एक ऐसा फल है जिसे सभी बड़े चाव से खाना पसन्द करते हैं।...
रसोई में मौजूद ये मसाले दे सकते हैं राहत आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पेट से जुड़ी समस्याएं तेजी...
ऐसे करें पहचान व समाधान आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और सोशल मीडिया के प्रभाव में बच्चे कई शारीरिक व...
नई दिल्ली, प्रकृति ने पोषक तत्वों से भरपूर ऐसी कई फल-फूल व सब्जियां दी हैं, जो स्वाद में लाजवाब होने...
र्तमान समय में हर घर से युवाओं की क्रोधित आवाज सुनाई पड़ जाती है। कहीं-कहीं से तो यह कुछ ज्यादा...
आधुनिक जीवनशैली में शारीरिक सक्रियता लगातार घट रही है और मानसिक तनाव बढ़ रहा है। ऐसे में शरीर को ऊर्जावान...
आयुर्वेद में बताए गए हैं नियम हमारे बुजुर्ग हमेशा हरी सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। हरी सब्जियों का सेवन...
