आजकल बढ़ते तनाव, खराब डाइट, फिजिकल एक्टिविटी की कमी और लाइफस्टाइल की वजह हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन एक आम...
Health
जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट स्वास्थ्य के साथ-साथ ओरल हाइजीन भी बहुत ज्यादा जरूरी होता है। मुंह और दांतों को...
जानिए कैसे करें इस समस्या से बचाव अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान में होने वाली गड़बड़ी से कई तरह की बीमारियों...
हृदय रोगों का खतरा महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक होता है। इसके पीछे कई हार्मोनल, जैविक और लाइफस्टाइल...
हमारे शरीर के पानी बेहद जरुरी होता है। अगर शरीर में पानी की कमी होती है तो कई बीमारियों का...
प्री डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन यह अभी पूरी...
एवोकाडो को एक सुपरफूड माना जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। एवोकाडो आपकी ओवर ऑल...
आज के समय में ज्यादातर लोगों को हाई बीपी की समस्या रहती है। इसलिए ऐसे लोगों को अपनी दवा के...
फलों का सेवन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। हर किसी को दिन में कम से कम दो...
सीजनल डिप्रेशन एक ऐसी समस्या है, जिसको अक्सर लोग नजरअंदाज करते हैं। लेकिन सीजनल डिप्रेशन आपको मानसिक रूप से परेशान...
