Health

मुकाबला करने के लिए बैलेंस बनाना जरूरी भारतीय प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद का सिद्धांत है- "स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणम, आतुरस्य विकार...

आसानी से पैरों में होंगे फिट शू स्टोर पर जाकर जूते लाना उतना आसान नहीं होता है। जूते खरीदने के...

नाश्ते को दिन का पहला मील कहा जाता है और इसलिए आप जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर आपकी...

काम का तनाव, दिन भर की थकान और कई तरह के दबाव के बीच बेशक नींद एक तोहफा है, जो...

बाल हमारी पहचान होते हैं। बाल अगर घने हों तो आत्मविश्वास बढ़ता है, अगर झड़ें तो आत्मा को कुरेदने जैसा...

एक का संबंध शारीरिक व्यायाम से तो दूसरे का मन से आमतौर पर हम योग और प्राणायाम को एक लड़ी...

कुछ नियमों का पालन किया तो चैन से सोएंगे आप हर रात अच्छी नींद और अगली सुबह खुद को तरोताजा...

आप अर्जुन की छाल से कर सकते हैं कंट्रोल आचार्य बागभट्ट जी सुबह दूध पीने को मना करते हैं लेकिन...

इन बातों पर ध्यान देना जरूरी है। आप खूब पानी पीते हैं फिर भी मुंह सूखा रहता है। यहां तक...

चिलचिलाती धूप, तपन और लू के बीच गर्मी के मौसम में ‘आम’ राहत भरा नाम है। गर्मी के मौसम में...