Health

एवोकाडो को एक सुपरफूड माना जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। एवोकाडो आपकी ओवर ऑल...

आज के समय में ज्यादातर लोगों को हाई बीपी की समस्या रहती है। इसलिए ऐसे लोगों को अपनी दवा के...

फलों का सेवन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। हर किसी को दिन में कम से कम दो...

सीजनल डिप्रेशन एक ऐसी समस्या है, जिसको अक्सर लोग नजरअंदाज करते हैं। लेकिन सीजनल डिप्रेशन आपको मानसिक रूप से परेशान...

हर भारतीय किचन में अजवाइन जरुर होती है और इसके फायदे भी काफी होते हैं। अपनी अनोखी खुशबू और स्वास्थ्य...

स्वस्थ शरीर को बनाने के लिए ड्राई फ्रूट्स का सेवन करते हैं। याददाश्त बढ़ाने के लिए ज्यादातर लोग अखरोट या...

यह कहावत तो सबने सुनी होगी कि, 'एन एप्पल ए डे, कीप्स डॉक्टर अवे'। लेकिन क्या सेब को साबुत खाना...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी का सबसे ज्यादा असर हमारी स्लीपिंग साइकिल पर पड़ा है। बहुत से लोग अब देर...

खसखस हलवा बेहद स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। खसखस हलवा दिमाग में तरावट...

कोशिका विकास हो सकता है प्रभावित फास्ट रखने का तरीका जिसे इंटरमिटेंट फास्टिंग कहा जाता है, वजन घटाने और सेहत...