इन योगासनों से लौटेगा चेहरे का निखार बढ़ती उम्र के साथ शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं। त्वचा ढीली...
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कामयाबी पाने की दौड़ में अक्सर लोगों को लगता है कि नींद को जितना छोटा किया जाए, उतना ही बेहतर...
जानिए कैसे करेगा काम आज के समय में सभी उम्र के लोगों में बढ़ते वजन की समस्या देखी जा सकती...
केला खाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। इसको खाते ही शरीर को इंस्टेंट एनर्जी मिलती है। केला खाने के...
बुढ़ापे में भी रहेंगे फिट और हेल्दी ऑस्टियोपेनिया, ऑस्टियोपोरोसिस और रिकेट्स से मरीज की जिंदगी काफी तकलीफ में गुजरती है।...
एक अध्ययन के अनुसार फेफड़ों, आंतों, मुंह और त्वचा में संक्रमण का खतरा ज्यादा होता है। विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विभाग...
एक रिसर्च में दावा दिनभर अपनी थकान मिटाने के लिए लोग अक्सर चाय का सहारा लेते हैं। लेकिन, ये चाय...
हैप्पीमूड और फूड का आपस में गहरा कनेक्शन होता है। जब भी हमारा मूड अच्छा नहीं होता है तो कुछ...
कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती रात को सोते समय सांस रुक-रुककर आना या सांस लेने में...
बारिश का मौसम सुहाना तो लगता है, पर साथ ही लाता है पानी से होने वाली बीमारियों का खतरा!क्या आप...
